Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2012-11-26, 15:13   #1
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409
Concept 2 roddmaskin. 500m Tävling.

Det är hög tid att avgöra vem som är bäst på att ro roddmaskin. Är det Styrkelyftarna, Crossfittorna, Byggarna, Triathleterna, Löparna eller är det Kwon?

Bild eller filmbevis för att resultaten ska gälla.
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 15:14   #2
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409


Spoon tar täten i tävlingen med 1:30:9
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 15:24   #3
mattilainen
Registered User
 
mattilainens avatar
 
Reg.datum: May 2007
Ort: Uddevalla
Inlägg: 5 473
Jag gjorde 5 min och 4x sec på 2 km. Ska lätt testa 500 m nästa gång jag kör
__________________
Knäböj: 160 kg
Bänkpress: 127.5 kg
Marklyft: 195
Journal - Gym och Brasiliansk Ju-Jutsu
mattilainen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 15:24   #4
Mart|n
Televinken.
 
Mart|ns avatar
 
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
Det klår jag lätt!

Brb...
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
Mart|n är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 15:26   #5
Mart|n
Televinken.
 
Mart|ns avatar
 
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089


__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok
Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose.
Mart|n är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 15:32   #6
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409
Citat:
Ursprungligen postat av mattilainen Visa inlägg
Jag gjorde 5 min och 4x sec på 2 km. Ska lätt testa 500 m nästa gång jag kör
Jävlar! Det är ju min tidx4 fast ändå bättre. Blir spännande att se vad du klarar på 500m

Citat:
Ursprungligen postat av Mart|n Visa inlägg
Det klår jag lätt!

Brb...
Haha snygg tid din best

Hade dock varit skoj att se vad du klarar. Med din benstyrka borde du kunna dra riktigt bra.
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 16:10   #7
DSBM
Registered User
 
DSBMs avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 2 371
Har ingen bild men har dragit 1:28:80

Edit: var inte på samma typ av roddmaskin så kan ju ifrågasättas hur korrekt tiden är. Jobbigt var det i alla fall.
__________________
Böj: 140,5 Bänk: 102,5 Mark: 170,5 Press: 70,5 Gripper: 2*CoC#3
En lång 90:as kamp mot vekheten

Senast redigerad av DSBM den 2012-11-26 klockan 16:11.
DSBM är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 17:22   #8
WHITEFOLKS
Registered User
 
WHITEFOLKSs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Inlägg: 4 745
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...9&postcount=74

/thread
WHITEFOLKS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 17:38   #9
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
Citat:
Ursprungligen postat av spoon Visa inlägg
Är det Styrkelyftarna, Crossfittorna, Byggarna, Triathleterna, Löparna eller är det Kwon?
Antagligen vinner de som tävlar i Athletic Fitness eller "riktig" rodd. /thread
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 17:40   #10
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409
Citat:
Ursprungligen postat av RassK Visa inlägg
Antagligen vinner de som tävlar i Athletic Fitness eller "riktig" rodd. /thread
Upp till bevis.
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 17:53   #11
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Har inte tillgång till en c2, men tror inte jag skulle greja 1:30 i varje fall. Har för mig att jag gjort det på runt 2-2:30 förut... Men jag kan vara helt ute och cykla också.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 17:57   #12
mij82
raggarballe
 
mij82s avatar
 
Reg.datum: Jun 2007
Inlägg: 300
Hm, gjorde på 1.33 för några år sedan utan att ta ut mig fullständigt, kanske dags att testa igen, med viss risk för plötslig död.
__________________
rabiat extremfeminist
mij82 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 18:01   #13
mattilainen
Registered User
 
mattilainens avatar
 
Reg.datum: May 2007
Ort: Uddevalla
Inlägg: 5 473
Citat:
Ursprungligen postat av svenbanan Visa inlägg
Har inte tillgång till en c2, men tror inte jag skulle greja 1:30 i varje fall. Har för mig att jag gjort det på runt 2-2:30 förut... Men jag kan vara helt ute och Ro också.
Var tvungen att fixa din post så den stämmer överens med innehållet.
__________________
Knäböj: 160 kg
Bänkpress: 127.5 kg
Marklyft: 195
Journal - Gym och Brasiliansk Ju-Jutsu
mattilainen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 18:02   #14
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Citat:
Ursprungligen postat av mattilainen Visa inlägg
Var tvungen att fixa din post så den stämmer överens med innehållet.
Höhöhö!
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-11-26, 18:28   #15
Everest
Registered User
 
Everests avatar
 
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 109
Är 500m standard i AF?

Lite sugen på att testa men troligtvis alldeles för kort för att jag ska få en bra tid
__________________
Ironman Sub9 - en uthållighetsjournal!: http://kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=151419

http://markushagberg.com/wordpress/
Everest är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:08.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)