McDonald stång? - Kolozzeum Forum

Timme · 2006-11-28, 15:50

Då kommer jag med ännu än utrustnings tråd.

Nu gäller det än speciell skivstång som jag tror kallas för McDonald stång. Den är som en böjd skivstång som är till för att kunna träna djupa bänkpressar fast med samma brygga som i vanlig bänk.

Är det någon som vet var man kan köpa en sådan?

polaren · 2006-11-28, 15:57

Finns en på extremepower som heter "Buffalo stång". 3750kr.

Timme · 2006-11-28, 16:45

Citat:

Ursprungligen postat av polaren

Finns en på extremepower som heter "Buffalo stång". 3750kr.

Men den är väl endast för knäböj?

polaren · 2006-11-28, 16:51

Citat:

Ursprungligen postat av Timme

Men den är väl endast för knäböj?

Måste stången heta McDonald för att man ska kunna använda i bänk?

Stång som stång `? Fantasi Timme!

stahlberg · 2006-11-28, 20:13

Stopp stopp! Bänkstången och knäböjstången är HELT OLIKA varandra (om det är de två stänger jag tänker på).

polaren · 2006-11-28, 20:22

Citat:

Ursprungligen postat av stahlberg

Stopp stopp! Bänkstången och knäböjstången är HELT OLIKA varandra (om det är de två stänger jag tänker på).

Är det tänkt att Timme ska köpa en sån stång ?
Här har du stången jag tänkte på: JALLA JALLA

Sen finns ju även denna variant: JALLA JALLA INTE LÄNKAS Och den förstår jag att det kan bli knepigt att bänka med.

stahlberg · 2006-11-28, 20:36

Det var den senare varianten jag tänkte på. Den första liknar ju faktiskt en "MacDonald-stång".

Timme · 2006-11-28, 23:05

Citat:

Ursprungligen postat av polaren

Måste stången heta McDonald för att man ska kunna använda i bänk?

Stång som stång `? Fantasi Timme!

Grejen är den att stången för knäböj kanske har för mycket böj på den men den där buffalo stången såg ju faktiskt inte så tokig ut.

Timme · 2006-11-28, 23:11

Stålis, vi kanske skulle satsa på en sådan stång någon gång? 3750 är inte överdrivet mycket pengar. Även om det är mycket.

Lillgrabben · 2006-11-28, 23:16

Stopp & belägg!

Timme, behöver du verkligen det extra rörelseomfånget en Macdonaldstång ger? Det är ju inte alltid som mera stretch är bättre!

Utan att veta exakt vad du funderar på gissar jag att du klarar dig mkt långt med en vanlig rak stång - om du tränar helt utan brygga / med fötterna på bänken ibland. Förvisso kan man träna djupa bänkar med brygga om man skaffar en Macdonaldstång, men behövs det?

Timme · 2006-11-28, 23:18

Citat:

Ursprungligen postat av Lillgrabben

Stopp & belägg!

Timme, behöver du verkligen det extra rörelseomfånget en Macdonaldstång ger? Det är ju inte alltid som mera stretch är bättre!

Utan att veta exakt vad du funderar på gissar jag att du klarar dig mkt långt med en vanlig rak stång - om du tränar helt utan brygga / med fötterna på bänken ibland. Förvisso kan man träna djupa bänkar med brygga om man skaffar en Macdonaldstång, men behövs det?

Det är inget måste med en sådan stång förmodligen men det vore nog inte fel om jag hade en. Att träna djupa bänkar med brygga är att före dra jämfört med bänkar utan brygga.

Men vi får se. Jag har ingen ekonomi som tillåter att köpa sådana stänger. Jag tänker mer på längre fram eller så.

-AG- · 2006-11-29, 00:06

Stången måste vara balanserad med balansvikter för att det ska funka att köra med den i bänk. Annars kommer det att gå illa. Cambered-liknande stänger är gjorda för knäböj/goodmorning/etc... -liknande övningar och inte bänk.

Timme · 2006-11-29, 00:08

Citat:

Ursprungligen postat av -AG-

Stången måste vara balanserad med balansvikter för att det ska funka att köra med den i bänk. Annars kommer det att gå illa. Cambered-liknande stänger är gjorda för knäböj/goodmorning/etc... -liknande övningar och inte bänk.

Ungefär så tänkte jag. Stången vill annars skruva sig så att upphöjningen ligger nedåt. Det måste somsagt vara motvikter på vardera sida. Jag såg en sådan stång på finnlands motsvarighet till extremepower tror jag.

Någon som kan adressen dit?

AG, vet du var man kan köpa en McDonald stång?

Lillgrabben · 2006-11-29, 00:14

Citat:

Ursprungligen postat av Timme

Ungefär så tänkte jag. Stången vill annars skruva sig så att upphöjningen ligger nedåt. Det måste somsagt vara motvikter på vardera sida. Jag såg en sådan stång på finnlands motsvarighet till extremepower tror jag.

Någon som kan adressen dit?

AG, vet du var man kan köpa en McDonald stång?

Eleiko har haft Macdonaldstänger tidigare.

Timme · 2006-11-29, 00:16

Citat:

Ursprungligen postat av Lillgrabben

Eleiko har haft Macdonaldstänger tidigare.

Tror du inte att de har det längre?